„Mache dich mit Engeln vertraut, und betrachte sie oft im Geiste; denn auch wenn man sie nicht sieht, sind sie doch bei dir.“ (Franz von Sales)

„Mache dich mit Engeln vertraut, und betrachte sie oft im Geiste; denn auch wenn man sie nicht sieht, sind sie doch bei dir.“ (Franz von Sales)

Franz von Sales lebte von 1567 bis 1622 und gilt als einer der Kirchenväterlehrer. Er hatte im Pubertätsalter eine Glaubens- und Lebenskrise, da er der calvinistischen Lehre der Vorbestimmung folgte. Diese Lehre besagt, dass Gott von Anbeginn der Zeit festgelegt habe, wer verdammt sei und wer in den Himmel komme. Da er sich für einen Verdammten hielt, war die Krise dementsprechend tief. Seine Erlösung fand er 1587 als er in der Kirche Saint-Etienne de Gres das Memorale betete und sich Gott anvertraute. Die Lehre des Franz von Sales ist durch dieses Erlebnis gespeist und ist geprägt von einem optimistischen und positiven Menschen- und Gottesbild.
Aus diesem Kontext ist auch das obige Zitat zu verstehen. Denn das Gottvertrauen und die optimistische Lebenseinstellung zeigen sich gerade dadurch. Er geht davon aus, dass die Engel ständig um uns sind und uns beeinflussen und als Schutzengel dienen. Deshalb fordert er uns auf, uns mit ihnen vertraut zu machen. Vor allem, dass er uns auffordert dies im Geiste zu tun, heute wurde man eher „mental“ dazu sagen, zeigt, dass er von der Macht des Geistes überzeugt war. Ich glaube übrigens, dass unser Geist viel mehr leisten kann, als wir je glauben. Mit der Kraft des Geistes und unsere Vorstellung können uns Sachen gelingen, die wir für unmöglich halten. Die einzige Voraussetzung für diese Macht des Geistes oder der Gedanken ist, dass wir ständig üben und darauf achten, dass unsere Gedanken auch unserem Wesen und unserer Anlage entsprechen. Sie können das Gottvertrauen des Franz von Sales ummünzen und ein tief es Selbstvertrauen entwickeln, welches Ihnen die Sicherheit und die Gewissheit gibt, dass alles so wird, wie es Ihnen entspricht. Nehmen Sie sich fünf Minuten Zeit und denken über sich und Ihr Selbstvertrauen kurz nach. Vertrauen Sie sich selbst wirklich zu 100%? Glauben Sie an sich selbst und an Ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten und lassen sich durch nichts entmutigen? Entspricht Ihr Leben Ihren Wünschen und Ihren Fähigkeiten?
Ich wünsche Ihnen heute ein absolutes Selbstvertrauen und die Fähigkeit, Ihren Geist zu Ihrem besten Freund zu machen

Ihr Glücksphilosoph

Michael Preiner

P.S.: Wenn Sie täglich Ihre Dosis Glück erhalten möchten. Dann tragen Sie sich für den Gratis eMail-Kurs “365 Glücksmomente” ein. Freuen Sie sich auf Ihre tägliche Dosis Glück und tragen Sie sich noch heute unten ein.

Vorname:
E-Mail:
Veröffentlicht unter 52 Glücksmomente | Verschlagwortet mit , , , | 2 Kommentare

„Enthusiasmus ist das schönste Wort der Erde.“ (Christian Morgenstern)

„Enthusiasmus ist das schönste Wort der Erde.“ (Christian Morgenstern)

Mit Enthusiasmus werden heute allgemein Begeisterung und überschwänglich positive Gefühle bezeichnet. Die ursprüngliche Bedeutung ist derweil eine ganz andere. Denn ursprünglich war der Enthusiast eine von Gott besessene Person. Sokrates wiederum bezeichnete die Inspiration eines Dichters als Enthusiasmus.

Für uns steht allerdings fest, dass der Begriff Enthusiasmus heute in vielen Bereichen für überschwängliche Gefühlsausbrüche benutzt wird. Ob diese Aussage vom berühmten Aphoristiker, dessen Großvater Landschaftsmaler war, oder vom dem 1975 geborenen und 2003 verstorbenen Techno- Musiker Christian Morgenstern ist, lässt sich nicht eruieren, ändert ja letztlich auch nichts an der Aussage. Sollten Sie es genau wissen, freue ich mich auf eine email von Ihnen!

Natürlich ist es das Schönste auf der Erde, wenn wir unser Leben mit Enthusiasmus leben und eine schon beinahe fanatische Begeisterung dafür aufbringen können.  Dass gerade der Enthusiasmus im Gegensatz zur stoischen Lebensauffassung steht, macht es im Zusammenhang mit dem Thema Glück so spannend, zeigt es doch die zwei unterschiedlichen Pole, sich dem Thema zu nähern. Die Stoiker und deren Nachfolger, die zur Mäßigung und zum Ausgleich aufriefen, denen die Selbsterkenntnis und die „stoische Ruhe“ über alles ging, sahen und nur im Streben nach Selbsterkenntnis und Weisheit die Möglichkeit, die Eudaimonia* im Aristioteles`schen Sinn zu erreichen. Der Zugang über die Begeisterung und über das Feuer und Flamme-sein und daraus seine Zufriedenheit und sein Glück zu ziehen, ist die andere Seite der Medaille Glück und wie wir Glück erreichen können. Gerade die Human-Potential-Bewegung um Carl Rogers und Abraham Maslow haben dieser Begeisterung und der Authentizität einen großen Stellenwert beigemessen. Vor allem aus Amerika schwappt in regelmäßigen Abständen diese Idee der absoluten Hingabe und Begeisterung nach Europa. Ob ein Dale Carnegie, ein Brian Tracy oder Anthony Robbins, sie alle propagieren die Begeisterung als Weg zum Erfolg. Sie wollen uns glauben machen, dass ohne Begeisterung alles nichts ist, unterschätzen dabei allerdings die unterschiedlichen Mentalitäten und die  unterschiedlichen Charaktere.
Ich gebe ehrlich zu, dass Enthusiasmus und Begeisterung viel Energie freisetzen und uns zu Leistungen anspornen, die wir ohne dieses Gefühl sicher nicht erreichen könnten. Allerdings gehen mir die immer auf 200% Leistung Agierenden und die Dauerbegeisterten ehrlich gesagt auch ziemlich auf die Nerven. Wie so oft macht es wahrscheinlich die Mischung aus beiden Richtungen, die uns ein Leben ermöglicht, das für uns und alle anderen auch erträglich ist. Wie dem auch sei – gegen einen gewissen Enthusiasmus habe ich nichts einzuwenden, ich bin ja schließlich auch ein enthusiastischer Glückssucher, -geber und –finder.

Ich wünsche Ihnen heute auf alle Fälle viele enthusiastische Momente

Ihr Glücksphilosoph

Michael Preiner

P.S.: Wenn Sie täglich Ihre Dosis Glück erhalten möchten. Dann tragen Sie sich für den Gratis eMail-Kurs “365 Glücksmomente” ein. Freuen Sie sich auf Ihre tägliche Dosis Glück und tragen Sie sich noch heute unten ein.

Vorname:
E-Mail:

———————————————————–
*Wer die Ausführungen von Aristoteles zum Thema Glückseligkeit gerne haben möchte, muss mir nur eine Mail schreiben und ich sende ihm oder ihr eine von mir kommentierte Version als E-Book gratis zu. Hier können Sie es sich auch direkt herunterladen: http://ow.ly/2pNqu

Veröffentlicht unter 52 Glücksmomente | Verschlagwortet mit , , , , | 1 Kommentar

Einige Wenige werden groß geboren, einige erlangen Größe, und einigen wird die Größe hinterhergeworfen. (William Shakespeare)

“Einige Wenige werden groß geboren, einige erlangen Größe, und einigen wird die Größe hinterhergeworfen.” (William Shakespeare)

Shakespeare nutzt hier das elegante Stilmittel, es allen Recht zu machen. Denn egal wie wir auch über den Satz meditieren, Shakespeare hat damit einfach Recht, denn so ist das Leben. Einige haben das Glück, in die perfekte Familie geboren zu werden. Andere erarbeiten oder verdienen sich die Größe und die letzten sind die sog. Sonntagskinder oder die Glückskinder, denen scheint einfach alles zu gelingen scheint. Egal was sie angreifen, es wird ein Erfolg, ob sie es verdient haben oder nicht ist egal, sie sind immer obenauf.  Was die Aussage von Shakespeare impliziert ist, dass lediglich diejenigen, die Größe erlangen, es auch wirklich verdient haben. Die Idee, dass die Einstellung und die Aktivitäten derjenigen, die es hinterhergeworfen bekommen vielleicht auch einen erheblichen Anteil am Erfolg haben, kommt bei ihm nicht vor.

Shakespeare geht wie viele heutzutage davon aus, dass man sich Glück und Erfolg verdienen muss, dass es zumindest über weite Strecken harte Arbeit sein muss, dass man nicht einfach so glücklich und zufrieden sein kann. Was wäre, wenn dies alles eine Lüge ist und Glück und Zufriedenheit gar nichts damit zu tun haben, wie viel sie für ihren Erfolg tun, sondern einfach so da ist? Vielleicht müssen Sie die Chance des Glückes einfach nur beim Schopfe packen und nicht hart darum kämpfen und sich anstrengen oft bis über die eigene Leistungsfähigkeit. Was wäre, wenn es genügend Glück und Erfolg für alle gäbe? Was wäre, wenn wir uns das Glück nur pflücken müssten wie die Früchte im Paradies? Denken Sie mal über diese Fragen nach und lassen Sie sich überraschen, welche Erkenntnisse Ihnen dabei kommen.

Ich wünsche Ihnen heute viele aufschlussreiche Erkenntnisse

Ihr Glücksphilosoph

Michael Preiner

P.S.: Wenn Sie täglich Ihre Dosis Glück erhalten möchten. Dann tragen Sie sich für den Gratis eMail-Kurs “365 Glücksmomente” ein. Freuen Sie sich auf Ihre tägliche Dosis Glück und tragen Sie sich noch heute unten ein.

Ihr Vorname und Ihre E-Mail Adresse genügen, um den kostenlosen Glückskurs “365 Glücksmomente” zu erhalten.

Vorname:
E-Mail:
Veröffentlicht unter 52 Glücksmomente | Verschlagwortet mit , , , , , , | 1 Kommentar

Das Leben ist, was wir daraus machen. So war es schon immer, und so wird es auch bleiben. (Grandma Moses)

Glück kann sich überall verstecken

Die Geschichte von Grandma Moses (1860 – 1961) ist eine Beeindruckende. Denn Grandma Moses fing erst mit 75 Jahren zu malen an und schaffte es doch, zu einer bekannten Vertreterin der naiven Malerei zu werden. Ihr Leben lang musste sie darauf verzichten ihr Talent zu fördern. Als Magd und auch als Ehefrau und Mutter, sie brachte 10 Kinder zur Welt, wobei 5 im Kindesalter starben, blieb ihr keine Zeit fürs Malen und Zeichnen. In den 24 Jahren bis zu ihrem Tod schaffte sie allerdings mehr, als viele andere je schaffen würden. Natürlich hatte sie Glück, dass der Sammler Louis Caldor auf sie aufmerksam wurde und ihre Bilder mit nach New York nahm, aber ihr unbändiger Wille, ihre Begabung und ihre Liebe zur Malerei setzten sich schließlich durch. Mit 75 zu starten ist schon eine außergewöhnliche Leistung. Sie ist der lebende Beweis für die These, dass es nie zu spät ist, mit Leidenschaft etwas Neues zu beginnen. S ie hat aus ihrem Leben etwas gemacht und war stets aktiv. Sie hat nie mit ihrem Schicksal gehadert, sie hat einfach, als sich die Möglichkeit bot, zugegriffen und ihren Traum verwirklicht, ohne den Hintergedanken damit berühmt werden zu wollen. Nein, sie malte nur für sich und aus Passion zum Malen. Dass sie im Jahre 1951 noch den Ehrendoktor des Moore Institute of Art in Philadelphia erhielt, war sicher ein schöner Abschluss ihres Lebens.

Die Geschichte von Grandma Moses hat mich dazu gebracht, mal wieder einen Rückblick zu wagen, was ich bis dato aus meinem Leben gemacht habe. Ich habe eine wunderbare Ehe, kann das machen, was ich am liebsten mache, nämlich Menschen helfen ihre Bestimmung und ihr Glück zu finden. Ich habe 3 Kinder, auf die ich richtig stolz sein kann und führe ein selbstbestimmtes Leben. Ja, ich hab aus meinem Leben was Schönes gemacht und bin darüber glücklich. Wie sieht Ihre Bilanz aus? Falls Sie noch nicht ganz zufrieden sind, dann nehmen Sie sich ein Beispiel an Grandma Moses und beginnen heute Ihren Traum zu leben und Ihr Leben zu gestalten. Es ist nie zu spät, etwas Neues zu beginnen.

Ich wünsche Ihnen heute einige glückliche Momente und falls es nicht so läuft wie Sie es sich wünschen, dann denken Sie einfach an Grandm Moses

Ihr Glücksphilosoph

Michael Preiner

P.S.: Wenn Sie täglich Ihre Dosis Glück erhalten möchten. Dann tragen Sie sich für den Gratis eMail-Kurs “365 Glücksmomente” ein. Freuen Sie sich auf Ihre tägliche Dosis Glück und tragen Sie sich noch heute unten ein.

Ihr Vorname und Ihre E-Mail Adresse genügen, um den kostenlosen Glückskurs “365 Glücksmomente” zu erhalten.

Vorname:
E-Mail:
Veröffentlicht unter 52 Glücksmomente | Verschlagwortet mit , , | Hinterlasse einen Kommentar

Lass den Himmel sich auf der Erde widerspiegeln, auf dass die Erde zum Himmel werden möge. (Djalal ad-Din Rumi)

Lass den Himmel sich auf der Erde widerspiegeln, auf dass die Erde zum Himmel werden möge. (Djalal ad-Din Rumi)

Rumi ist auch im Westen der wohl bekannteste Sufi (islamische Mystiker) und er verweist hier auf die Einheit und die Verbundenheit des Universums. Vielen aus dem esoterischen Bereich dient diese Vorstellung auch dazu, das Postulat „Wie oben so unten“ abzuleiten. Allerdings zeigt gerade Rumi hier, dass es eben kein Gesetz ist, sondern es bedarf unseres Willens und unserer Anstrengung, aus unserer Erde einen Himmel auf Erden zu machen. Natürlich ist diese Vorstellung geprägt von der Sicht der Sufis auf die Beziehung zwischen Mensch und Gott. Die Harmonie mit dem Universum und sich selbst kann der Einzelne nur erreichen, in dem er sich durch Liebe Gott nähert. Also bleibt für die Sufis die Liebe die stärkste Kraft des Universums. Ob man nun an einen Gott glaubt oder nicht scheint mir in diesem Zusammenhang völlig unerheblich, da die Sichtweise im 13. Jahrhundert nicht nur im persischen Raum so war, ergibt sich der Gottbezug als logische Konsequenz.

Was bedeutet diese Idee der Liebe als universelle Kraft im Leben für uns heute? Ich kann nur von mir sprechen und ich halte das Lieben und das Gefühl geliebt zu werden für eine der fundamentalen Grundvoraussetzungen, um aus uns heraus glücklich zu sein. Ich widerspreche mit dieser Sichtweise auch allen individualistischen Erfolgs- und Glückspropheten, die uns erklären, wir sollten uns nur auf uns selbst verlassen und nur was uns gut tut, zählt. Für mich gibt es nichts Schöneres, als morgens neben meiner Frau aufzuwachen und Liebe für sie zu spüren, aber auch das Gefühl, bedingungslos geliebt zu werden empfinden zu können. Für mich ist dieser Moment ein wahrer Glücksmoment und ich möchte ihn nicht einen Tag missen. Denn nur wer andere lieben kann, wird auch sich selbst ohne plumpen Egoismus lieben können.

Wen lieben Sie von tiefstem Herzen? Wann haben Sie diesem Menschen das letzte Mal Ihre Liebe erklärt und gezeigt? Egal wann es war, machen Sie es sofort, ob Sie kurz anrufen, eine Mail oder eine SMS schicken bleibt Ihnen überlassen, genießen Sie nur dieses Gefühl der Liebe und die Kraft, die in der Liebe steckt.

Ich wünsche Ihnen heute, dass Sie viel Liebe empfangen und viel Liebe geben können.

Ihr Glücksphilosoph

Michael Preiner

P.S.: Wenn Sie täglich Ihre Dosis Glück erhalten möchten. Dann tragen Sie sich für den Gratis eMail-Kurs “365 Glücksmomente” ein. Freuen Sie sich auf Ihre tägliche Dosis Glück und tragen Sie sich noch heute unten ein.

Ihr Vorname und Ihre E-Mail Adresse genügen, um den kostenlosen Glückskurs “365 Glücksmomente” zu erhalten.

Vorname:
E-Mail:
Veröffentlicht unter 52 Glücksmomente | Verschlagwortet mit , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

“Das Wort „Verzeihung“ ist die beste Münze im Hause.” (aus China)

Die Seerose als Symbol der Wiedergeburt und der Schöpfung


Diese chinesische Weisheit beschreibt zwei Medaillen der Münze „Verzeihung“. Auf der einen Seite kann es darum gehen, um Verzeihung zu bitten und auf der anderen Seite um die Fähigkeit zu verzeihen. Bei dem Thema Verzeihen kommt mir immer ein Satz von Gerhalt Polt in den Sinn: „Dass die Frau Huber so nachtragend ist, dass vergesse ich ihr nie.“

Häufig fordern wir von anderen, dass Sie sich entschuldigen müssten und uns um Verzeihung bitten sollten; allerdings wenn wir selbst an der Reihe wären zu verzeihen oder um Verzeihung zu bitten, dann ist es schon schwieriger, über den eigenen Schatten zu springen. Die heilende und verbindende Wirkung des Verzeihens kann allerdings für mich nicht hoch genug eingeschätzt werden. Es ist wahrer Reichtum in einer Beziehung oder Partnerschaft, wenn man um Verzeihung bitten und auch verzeihen kann. Denn so wird eine vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen, in der Fehler gemacht werden dürfen und nicht mit aller Gewalt vermieden werden müssen. Denn gerade diese absolute Fehlervermeidungsstrategie führt zu viel Verkrampfung und Vertrauensverlust.

Überlegen Sie doch bitte kurz, wen Sie schon länger mal um Verzeihung bitten sollten oder wem Sie einfach so, ohne Vorbedingung und irgendwelchen Forderungen verzeihen sollten. Senden Sie eine Mail, eine SMS oder rufen Sie kurz an und bitten um Verzeihung oder verzeihen Sie jemandem. Sie werden sehen, wie befreiend das für Sie und den oder die Andere ist. Springen Sie über Ihren Schatten und genießen Sie es, das Geschenk der Verzeihung neu zu entdecken.

Ich wünsche Ihnen viel Mut beim Verzeihen und verbleibe bis nächste Woche

Ihr Glücksphilosoph

Michael Preiner

P.S.: Wenn Sie täglich Ihre Dosis Glück erhalten möchten. Dann tragen Sie sich für den Gratis eMail-Kurs “365 Glücksmomente” ein. Freuen Sie sich auf Ihre tägliche Dosis Glück und tragen Sie sich noch heute unten ein.

Ihr Vorname und Ihre E-Mail Adresse genügen, um den kostenlosen Glückskurs “365 Glücksmomente” zu erhalten.

Vorname:
E-Mail:
Veröffentlicht unter 52 Glücksmomente | Verschlagwortet mit , , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Ein Hauch von Hollywood – suedkurier.de


suedkurier.de
Ein Hauch von Hollywood
suedkurier.de
Der Film erzählt von der zwar stürmischen, aber ethisch zweifelhaften Beziehung zwischen Carl Gustav Jung, dem Begründer der analytischen Psychologie,

Veröffentlicht unter Psychologie | Verschlagwortet mit , , | Kommentare deaktiviert

Die WM von A bis Z – Augsburger Allgemeine

Die WM von A bis Z
Augsburger Allgemeine
Wenn sie Glück hatten, haben sie das Röhren der Quads gehört, mit denen die deutschen Spieler durch den Innenhof ihres goldenen Käfigs gedonnert sind.

Veröffentlicht unter Psychologie | Verschlagwortet mit , , | Kommentare deaktiviert

Psychologie: »Glück ist nicht wichtig« – ZEIT ONLINE

Psychologie: »Glück ist nicht wichtig«
ZEIT ONLINE
ZEIT Wissen: Haben diese Menschen in ihrem Leben nicht vielleicht einfach besonders viel Glück gehabt? Vaillant: Vielleicht. Aber sie haben ebenso wie alle

und weitere »

Veröffentlicht unter Psychologie | Verschlagwortet mit , , | Kommentare deaktiviert

Warum so viele Menschen das Glück im "Außen" suchen – PR-Inside.com (Pressemitteilung)


PR-Inside.com (Pressemitteilung)
Warum so viele Menschen das Glück im "Außen" suchen
PR-Inside.com (Pressemitteilung)
In der Quantenphysik, in der energetischen Psychologie und in spirtuellen Kreisen ist es längst bewiesen, dass wir mit unseren Gedanken Einfluß auf unser

Veröffentlicht unter Psychologie | Verschlagwortet mit , , | Kommentare deaktiviert

Perfektionistische Eltern: Höchstleistung schon im Kindergarten – Handelsblatt

Perfektionistische Eltern: Höchstleistung schon im Kindergarten
Handelsblatt
Bis ins Rentenalter sind wir für unser Glück selbst verantwortlich – und sollten bis dahin auch gut selbst vorgesorgt haben.

und weitere »

Veröffentlicht unter Psychologie | Verschlagwortet mit , , | Kommentare deaktiviert

Spiel um Platz drei Das bessere WM-Finale – ZEIT ONLINE


ZEIT ONLINE
Spiel um Platz drei Das bessere WM-Finale
ZEIT ONLINE
Grob zusammengefasst geht es darum, dass eine Bronzemedaille im Sport rein psychologisch für das größte Glück sorgt. Langfristig gesehen.

und weitere »

Veröffentlicht unter Psychologie | Verschlagwortet mit , , | Kommentare deaktiviert

Diener und Bhagwati ausgezeichnet Ehrendoktorwürden verliehen – Tagesspiegel

Diener und Bhagwati ausgezeichnet Ehrendoktorwürden verliehen
Tagesspiegel
„Seiner Arbeit verdanken wir es, dass die Psychologie mit einem so positiven Thema wie Glück in Verbindung gebracht wird“, sagte Professorin Christine

Veröffentlicht unter Psychologie | Verschlagwortet mit , , | Kommentare deaktiviert

Lieber lang als kurz: Der Weg zum Urlaubsglück – FAZ – Frankfurter Allgemeine Zeitung

Lieber lang als kurz: Der Weg zum Urlaubsglück
FAZ – Frankfurter Allgemeine Zeitung
hat wenig mit dem Glück nach dem Urlaub zu tun. Tatsächlich, so wissen Psychologen aus der Glücksforschung, verteilt sich die Freude am Urlaub auf drei

und weitere »

Veröffentlicht unter Psychologie | Verschlagwortet mit , , | Kommentare deaktiviert

TV-Tipp des Tages: "Glück auf vier Rädern" (WDR) – www.evangelisch.de

TV-Tipp des Tages: "Glück auf vier Rädern" (WDR)
www.evangelisch.de
eines Professors für Psychologie, der nach ausgefüllten Lehrjahren in den Ruhestand wechselt. Von Tilmann P. Gangloff "Glück auf vier Rädern", 3.

Veröffentlicht unter Psychologie | Verschlagwortet mit , , | Kommentare deaktiviert

So killen Sie Ihre Beziehung

In diesem Video verrate ich Ihnen den ersten Tipp, wie Sie Ihre Partnerschaft garantiert killen. Für alle, die dies unbedingt anstreben ein MUSS, für alle anderen ein augenzwinkernder Hinweis, was man in einer Partnerschaft lieber NICHT machen sollte.

Ich zeige Ihnen hier auch das Positive Kommunikation ab und an sehr paradox angewendet werden kann und einen sehr großen Humor voraussetzt.

Veröffentlicht unter Partnerschaft, Video | Verschlagwortet mit , , | Hinterlasse einen Kommentar

Auf der Suche nach dem kollektiven Glück

Was würden Sie davon halten, wenn die Europäer die wirtschaftliche Leistungsfähigkeit nicht mehr über das Bruttoinlandsprodukt (BIP) berechnen würde, sondern nach dem Bruttosozialglück (Gross National Happiness) bewerten würde. Sie fragen sich, was das sein soll? Ich versuche es Ihnen zu erklären: Im Himalaja-Staat Buthan hat der vierte König folgendes zu Protokoll gegeben: „In Bhutan ist das Bruttosozialglück wichtiger als das Bruttosozialprodukt.“ Buthan ist natürlich geprägt von der buddhistischen Lehre und hat deshalb schon eine größere Affinität auch zu spirituellen Themen. In der kürzlich verabschiedeten Verfassung von Buthan heißt es: „Der Staat soll sich darum bemühen, diejenigen Bedingungen zu fördern, die das Streben nach Gross National Happiness ermöglichen.“ Es geht dem Staat darum, das Gleichgewicht zwischen wirtschaftlichen und gesellschaftlichen Interessen zu fördern. Der wirtschaftliche Erfolg ist dabei kein Selbstzweck, sondern ein Mittel zum Zweck. Er soll helfen, das Ziel des gesamtgesellschaftlichen Glücks zu erreichen.
Soweit ist das Denken der meisten Europäer leider noch nicht. Sehen doch viele immer noch in ungehindertem Wachstum und materiellem Erfolg den Weg zum Glück, obwohl längst bewiesen ist, dass materieller Erfolg mit Glück wenig zu tun hat. Die Orientierung am Bruttosozialglück führt automatisch zu einem gesteigerten Wohlstand und einer erhöhten Zufriedenheit in der Gesellschaft. Selbst jetzt während der Banken- und Finanzkrise streben alle nach neuem Wachstum zur Steigerung des Bruttosozialproduktes, ohne sich nennenswerte Gedanken zu machen, was genau wachsen soll. Der gescheiterte Klimagipfel in Kopenhagen hat auf dramatische Weise deutlich gemacht, dass von einem veränderten Denken noch lange keine Rede sein kann. Die Ökonomisierung weiter Teile der Gesellschaft zeigt sich täglich, ob an den Universitäten, in Schulen, oder am Arbeitsplatz. In Studien geben mehr als 80% aller Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer an, dass sie sich überfordert fühlen und es wird immer noch an der Optimierungsschraube gedreht; es sollen das „Humankapital“ und die Arbeitsprozesse (die Arbeit wird auch von Menschen durchgeführt) optimiert werden. Die „Optimiereritis“ geht zum Großteil auf Kosten der Menschen, die heute schon am Rande ihrer Leistungsfähigkeit sind. Es wäre doch zumindest überlegenswert, einen stärkeren Fokus auf das Gross National Happiness zu legen. Unweigerlich werde ich bei solch einem Thema immer an Heinrich Bölls „Anekdote zur Senkung der Arbeitsmoral“ erinnert. Vielleicht wäre es ratsam einmal ein wenig langsamer unterwegs zu sein und sich umzusehen, was es für Lebensentwürfe auf der Welt gibt, die unseren diametral entgegen gesetzt sind um daraus seine Lehren zu ziehen. Vielleicht entsteht dann eine schöne Synthese der Lebensentwürfe und wir würden glücklicher leben.

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , , , , , | 1 Kommentar

Die Glücksformel

Mehr als 70 Jahre verfolgte eine Forschungsgruppe das Leben von Harvardabsolventen, um eventuell eine Glücksformel zu finden. Diese Formel fanden sie zwar nicht, aber wichtige Erkenntnisse gab es trotzdem.

Hier ein Video mit dem langjährigen Studienleiter George Vaillant

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , , | 1 Kommentar

Du musst dein Leben ändern

Dieses Rilke Zitat hat der Philosoph Peter Sloterdijk zum Titel für sein eben erschienes Buch auserkoren. Das Buch ist natürlich ein Muss für mich. Gestern konnte ich es nach einwöchiger Wartezeit aus meiner Buchhandlung in Strasbourg abholen und werde den 1. Mai zum Lesen nutzen. Ich werde über meine Gedanken, Bemerkungen und Anmerkungen zu diesem Buch berichten.

Hier gibt es vorweg schon einmal ein sehenswertes Interview mit Peter Sloterdijk:

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Vater kann nicht zum Umgang mit Kinde gezwungen werden

Ein Vater aus Brandenburg, sollte unter Androhung von Zwangsgeld dazu gezwungen werden, sein uneheliches Kind zu treffen, obwohl der verheiratete Mann davon ausging, dass seine Ehe dadurch in Gefahr sei.

In einer Verhandlung im November 2007 hatte selbst die Bundesjustizministerin Zypries Zweifel, ob das angedrohte Zwangsgeld in Höhe von 25.000 Euro hier gerechtfertigt sei. Der jetzt 9-jährige Junge, der im Moment in einer Familieneinrichtung in Brandenburg lebt, hat seinen Vater nie gesehen. Dieser hat zwar die Vaterschaft anerkannt und zahlt seine Alimente, allerdings will er den Sohn nicht sehen. Nach § 1684 des Bürgerlichen Gesetzbuches (BGB) hat ein Kind zwar „das Recht auf Umgang“ mit seinem leiblichen Vater und dieser ist zugleich „zum Umgang mit dem Kind verpflichtet“, allerdings muss das Kindeswohl im Vordergrund stehen. Weil es dem Kindeswohl nicht dient, hat das Bundesverfassungsgericht heute entschieden, der Umgang kann nicht erzwungen werden.

((Aktenzeichen: Bundesverfassungsgericht 1 BvR 1620/04)

Hier meine Meinung dazu:

Also ich verstehe überhaupt nicht, wie ein Richter in solch einem Fall ein Zwangsgeld erlassen kann, denn was macht es für einen Sinn für ein Kind, wenn es seine Eltern nur unter Androhung von staatlicher Gewalt sieht. Dieser Fall zeigt allerdings auch, das sich Eltern ihrer pädagogisch, psychologischen Verantwortung entziehen. Erziehung von Kindern ist anstrengend. Demokratische Erziehung von Kindern noch viel mehr, denn die Eltern müssen bereit sein zu diskutieren zu argumentieren, zu erklären und im Zweifelsfall auch zu akzeptieren, dass das Kind eine andere Meinung hat und diese auch durchsetzen will. Erziehung zu selbständigen und glücklichen Menschen macht Mühe und setzt Toleranz voraus. Die Eltern sind eben nicht per Definition Autoritäten, sondern sie werden durch die Kinder anerkannt. Es führt zu Diskussionen und nicht zu einem Kadavergehorsam oder Respekt, Achtung und Einhaltung von Regeln durch Druck und körperliche oder psychische Gewalt. Alle Sozialpsychologischen Studien belegen eines: “Wenn die Einsicht und die Akzeptanz einer Regel oder Norm erkannt wird, dann benötigt man auch keine Überwachung und Kontrolle.”

Ich hatte die Freude mit meinem 14-jährigen Sohn und 2 Freunden den Film “Die Welle” zu anzusehen und zu sehen, wie die Teenager noch Tage danach auf ihre Art damit beschäftigt waren, das gesehene einzuordnen. Überhaupt war der Besuch meines Sohnes mit einem Freund und einem kürzlich dazugekommenen Cousin sehr erhellend für mich und meine zweite Frau. (Christopher ist mein Sohn aus erster Ehe.) Die Kids denken viel mehr nach über sich und ihre Aktivitäten. Das Thema Schule bleibt in solch einem Alter nicht aus und die Kommentare der Jungs waren für mich überraschend. “Was soll ich mich über die Lehrer beschweren, wenn ich zu faul bin und deshalb schlechte Noten bekomme”, war ein Kommentar zum Thema Lehrerbashing. Es gibt auch noch Bespiele von gelungener Erziehung und von Jungendlichen, die sich Ihrer Mitverantwortung bewusst sind.

Ich kann nur alle Eltern auffordern, den etwas schwierigeren Weg der demokratischen, selbstbestimmenden Erziehung zu gehen. In Abwandlung eines Zitates von Karl Valentin: “Erziehung ist eine sehr schöne Sache, sie macht nur viel Arbeit”.

Veröffentlicht unter Allgemein | Verschlagwortet mit , , , , , | Hinterlasse einen Kommentar

Wenn der Computer die Schönheit bestimmt

Wenn das, was wir sehen, auf unsere Erwartung einen Einfluss hat, dann ist mir jetzt sonnenklar warum Deutschland unentwegt das Supermodel sucht. Wenn wir uns die Tricks ansehen, mit denen die Models am Computer optimiert werden, dann kann ich nur feststellen: wir werden alle betrogen.

Das Videoportal Kewego zeigt uns, wie heute getrickst und geschönt wird.
<
How to become a supermodel - kewego
How to become a supermodel – kewego

How to become a supermodel – kewego
What how advertisers manage to distort our vision of beauty by turning a normal face into a "beautiful" face in just a few clicks. Well done to the Dove Self Esteem Fund for this great ad which brings us back to reality.

Mir bleibt nur zu sagen: denken Sie immer dran:
Sie sind liebenswert und wertvoll

Veröffentlicht unter Allgemein | Hinterlasse einen Kommentar

Beziehungen scheitern an negativer Kommunikation

Wer ständig nur herumkritisiert, die Leis­tung des anderen nicht beachtet oder gar niedermacht, oder keine Wertschätzung zeigt, erntet Minuspunkte.
Pluspunkte gibt es für positive Kommu­nikation wie lächeln, sich einfühlen, den Partner bewundern oder seine Liebe zeigen.
Ist das Verhältnis von Plus- zu Minus­punkten ständig kleiner als 5:1, ist das Ende der Beziehung wahrscheinlich. Eine Untersuchung hat herausgefunden, dass auf einen Minuspunkt fünf Pluspunkte folgen müssen, um wieder einen Ausgleich in einer partnerschaftlichen Beziehung herzustellen.
Näheres dazu erfahren Sie in meinem neuen E-book:
Das E-book “Liebevolle Worte – wie Sie die häufigsten Fehler in einer Partnerschaft dank positiver Kommunikation vermeiden” ist fast fertig. Ende Februar wird es für 19.90 Euro erhältlich sein.

Sie streiten häufig mit Ihrer Partnerin oder mit Ihrem Partner? Sie fühlen sich oft unverstanden in Ihrer Beziehung? Sie haben häufig das Gefühl, dass Ihre Partnerin oder Ihr Partner zuwenig Zeit für Sie hat? Wenn Sie nur einmal mit “Ja” geantwortet haben, dann ist dieses E-book ein “Muss” für Sie. Wie Sie Ihre Beziehung dauerhaft positiv verändern können, wird in meinem E-book in Schritt-für-Schritt-Anleitungen gezeigt. Es enthält mehr als 40 sofort umsetzbare Tipps und Übungen. Außerdem finden Sie mehr als 30 Dialoge, die Ihnen genau aufzeigen, wie Sie die Kommunikation in der Partnerschaft sofort und Schritt für Schritt verändern können.

Gönnen Sie sich dieses E-book, denn Sie sind liebenswert und wertvoll.
titel_ebook_positive_kommunikation.png

Fordern Sie noch heute Ihren Gratisauszug an!

Senden Sie eine E-mail an gratis@balance-team.de und Sie erhalten den Gratis-Auszug noch heute

Veröffentlicht unter Allgemein | Hinterlasse einen Kommentar

Positive Kommunikation als Beziehungsturbo

Als ich mit meinem Skype BeziehungsCoaching begonnen habe, lachten viele und dachten: wieder so eine “spinnerte” Idee von einem Psycho-Onkel. Ich war allerdings fest überzeugt, dass dieses Medium Zukunft hat. Neben BeziehungsCoaching biete ich in der Zwischenzeit auch businessorientierte Coachings über Skype an. Vom klassischen Führungskräftecoaching bis zum Last-Minute-Coaching reicht die Palette meines Angebotes. Die Nachfrage ist groß und die Video und Echtzeitmöglichkeiten von Skype machen daraus einen vollwertigen Ersatz für das Coaching vor Ort.

Jetzt habe ich mich zusätzlich entschieden, jeden Mittwoch ab 18:00 Uhr auf Skype ein 2-stündiges Gratisseminar anzubieten. Das Thema für den 13. Februar steht auch schon fest. “Tut euch gut – positive Kommunikation als Beziehungsturbo”. Bei diesem SkypeCast geht es um das Thema Partnerschaft und Beziehung. Ich werde hier über die 4 Beziehungskiller sprechen und die 4 Beziehungsturbos anhand von Beispielen aus meiner Praxis aufzeigen. Sie müssen sich nur bei Skype anmelden, um dabei zu sein.

Klicken Sie um 18:00 Uhr auf den Link unterhalb und nehmen Sie am Cast teil. Nutzen Sie die Chance, den Erfinder der positiven Kommunikation im Gratisseminar zu erleben.

Ende nächster Woche ist es dann soweit, mein neues Buch: “Liebevolle Worte – Wie Sie die häufigsten Fehler in einer Partnerschaft dank positiver Kommunikation verhindern” ist fertig und kann bestellt werden. Details gibt es am 19.02.2008 um 19:02 hier.

Veröffentlicht unter Allgemein | Hinterlasse einen Kommentar

Kann man als Realist überhaupt positiv auf die Welt blicken?

“Während wir Philosophen noch streiten, ob die Welt überhaupt existiert, geht um uns herum die Natur zu Grunde” (Sir Karl Popper)

Vielen Menschen geht es wie Karl Popper.  Sie haben das Gefühl, ohnmächtig mit ansehen zu müssen, wie alles zu Grunde geht. Mit dieser Frage bin ich immer wieder konfrontiert. Viele Menschen glauben, das Ziel der positiven Kommunikation sei, das Negative einfach auszublenden. Es geht bei positiver Kommunikation jedoch nicht darum, das Negative auszublenden, sondern in seinem eigenen Umfeld und mit seinen Mitteln etwas dagegen zu tun.

Denn eines steht für mich fest: wenn ich ohnmächtig zu sehe, dann ändert sich gar nichts. Wenn ich die Welt so sehe wie sie ist, mit all ihren schönen Seiten, aber auch mit all ihren Kriegen, Verwüstungen und sog. Unmenschlichkeiten, dann kann ich aktiv werden. Ich stellte mir im Alter von 17 Jahren zwei Fragen:

  1. Wie hätte ich die Welt gerne?
  2. Was kann ich täglich dafür tun, dass die Welt so wird, wie ich sie gerne hätte

Mehr als 25 Jahre später hätte ich die Welt immer noch gerne anders. Allerdings engagiere ich mich immer wieder in Projekten, die ich für sinnvoll halte. Ich unterstütze Projekte in Afrika und Südamerika. Ich kaufe nur BIO und Fair gehandelte Produkte. Ich unterstütze aktiv Jugendliche mit Lernstörungen. Ich biete GratisCasts im Internet. Und noch vieles mehr und ich habe meinen Optimismus nicht verloren.

Natürlich bin ich nicht so blauäugig und weiß, dass all dies nur ein Tropfen auf den heißen Stein ist. Ich kann allerdings niemanden verstehen, der die Welt beklagt, wie sie heute ist und nichts macht. Dieser Mensch ist nämlich kein Realist, sondern ein Pessimist. Klagen Sie nicht weiter auf hohem Niveau, sondern werden Sie aktiv, wenn Sie die Welt gerne anders hätten, als diese im Moment ist. Überlegen Sie sich noch heute, wo Sie im Kleinen helfen können. Ob dies ein Engagement beim Roten Kreuz oder sonst einer Einrichtung ist, ob Sie Jugendlichen helfen vorwärts zu kommen, oder für die nicht mehr ganz junge Dame oder den älteren Herren in der Nachbarschaft einkaufen.  Es gibt tausende von Möglichkeiten etwas dazu beizutragen, die Welt ein bisschen besser zu machen. Wenn Sie täglich positiv kommunizieren und Ihre Familie positiv, liebevoll unterstützen, dann haben Sie schon viel getan.

Mit positiven Grüßen aus Strasbourg

Veröffentlicht unter Allgemein | Hinterlasse einen Kommentar

Wer andere klein macht ist selber nie groß!

Immer wieder passiert es mir im Beziehungs-Coaching, dass sich einer der beiden Partner beklagt, dass der Großteil der Kommunikation von oben nach unten abliefe und er oder sie sich dann ziemlich klein und dumm vorkäme. Offensichtlich ist es nach wie vor ein gängiges Muster, sich selber nur groß fühlen zu können, wenn man den Partner oder die Partnerin klein macht. Hatte Alfred Adler mit seiner Theorie des angeborenen Minderwertigkeitskomplexes vielleicht doch Recht und ist der Mensch bestrebt, seinen Minderwertigkeitskomplex um jeden Preis zu kompensieren? Ich weiß nicht mehr wer es war, aber in solch einem Moment fällt mir immer wieder ein Zitat ein: “Es ist schon komisch, dass wir dem Menschen, den wir am stärksten lieben, auch den meisten Schmerz zufügen.” Ich frage die Beteiligten in solch einer Situation immer, warum sie überhaupt ein Paar seien und warte die Antwort ganz gelassen ab. Meist stellen die beiden dann fest, dass es einige sehr schöne Gründe gab zusammen zu kommen, unter anderem Liebe. Wenn dies mal auf dem Tisch ist, dann ist die weitere Arbeit nur noch ein Kinderspiel. Denn gerade mein Konzept der positiven Kommunikation ist von Liebe und Wertschätzung geprägt. Wenn die Partner sich dann auch noch an einige Spielregeln halten und sich die Auslöser ihrer Kommunikationsmuster bewusst machen, dann ist schon viel geholfen.

Nach einer solchen Intervention ändert sich die Kommunikation des Paares meist schlagartig. Auch die nonverbale Kommunikation wird  liebevoller und zeigt mehr Zuneigung. Nach mehreren weiteren Coachings stellt sich dann häufig für alle sichtbar ein Unterschied in der Qualität der Beziehung ein und die Beziehung ist dann nicht mehr geprägt von Über- und Unterordnung. Niemand muss den anderen klein machen, um selber groß zu wirken.  Aufgrund der positiven Kommunikation und der neu entdeckten Liebe steigt das Selbstbewusstsein der Partner. Für mich gibt es nichts Schöneres, als eine Beziehung zwischen zwei autonomen und selbstbewussten Persönlichkeiten. Wenn Sie Näheres zu diesem Thema wissen wollen, dann sollten Sie sich für einen meiner Vorträgen anmelden oder mir eine E-mail senden und zwar unter: m.preiner@gluecksphilosoph.net.

Veröffentlicht unter Allgemein | Hinterlasse einen Kommentar